Le problème

Beaucoup d'entre nous avons des pics de glucose tous les jours. Et nous ne le savons pas.

Les pics de glucose sont associés à :

Envies de sucre, de chocolat et de bonbons

Lorsque notre glucose augmente rapidement après un repas et redescend une heure plus tard, cela active le centre des fringales dans notre cerveau. Nous ressentons une envie irrésistible de manger du sucre. Essayer de résister ne marche pas. La solution consiste à s'attaquer à la cause : les pics de glucose.

Faim constante

Si vous comparez deux repas contenant le même nombre de calories, celui qui entraîne un pic de glucose moins important vous rassasiera plus longtemps. De plus, si vous avez beaucoup de pics de glucose, votre taux d'insuline sera élevé, ce qui perturbera vos hormones et vous donnera faim. Si vous voulez vous libérer de faim constante, réduisez vos pics de glucose.

Fatigue après un repas

Lorsque nous mangeons un repas qui nous donne un pic de glucose, notre taux de glucose s'effondre environ 2 ou 3 heures après. Nous nous sentons alors fatigués. Si nous voulons une énergie constante, il est essentiel d'éviter les pics de glucose.

Brouillard mental

Les pics de glucose peuvent entraîner une inflammation qui, à son tour, a un impact sur le cerveau : l'inflammation peut ralentir la vitesse des signaux entre les cellules du cerveau, ce qui se traduit par un brouillard cérébral. Pour avoir l'esprit plus clair, réduisez vos pics de glucose.

Ballonnements

L'inflammation - l'un des processus déclenchés par les pics de glucose - peut provoquer des trous dans la paroi de l'intestin, de sorte que les toxines qui ne sont pas censées passer le font (c'est ce qui conduit à l'intestin perméable). Cela peut augmenter les ballonnements. Des pics de glucose moins importants se traduisent par une paroi intestinale plus solide, des microbes intestinaux plus sains et moins de ballonnements après avoir mangé.

Incapacité à brûler les graisses

Lorsque nous avons des pics de glucose, les niveaux d'insuline augmentent dans notre corps. Or, lorsque le taux d'insuline est élevé, nous ne pouvons pas brûler nos réserves de  graisses. Pour aider notre organisme, nous devons réduire notre taux d'insuline. La première étape consiste à réduire les pics de glucose.

Sommeil perturbé

Un symptôme courant du dérèglement du glucose est le réveil soudain au milieu de la nuit avec un cœur qui bat la chamade. C'est souvent le résultat d'une chute de la glycémie au milieu de la nuit. Le fait de s'endormir avec des niveaux de glucose élevés ou juste après un pic de glucose important est également associé à l'insomnie chez les femmes ménopausées et à l'apnée du sommeil chez une partie de la population masculine. Si vous voulez passer une bonne nuit de sommeil, évitez les pics !

Déséquilibres hormonaux

Des niveaux de glucose instables peuvent avoir un impact sur de nombreuses hormones de l'organisme. C'est pourquoi les personnes ayant des pics de glycémie présentent davantage de symptômes de ménopause et sont plus susceptibles de souffrir du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Pour un système hormonal sain, évitez les pics.

Acné, psoriasis, eczéma

De nombreuses affections cutanées (acné, eczéma, psoriasis) sont dues à l'inflammation, qui est une conséquence des pics de glucose. Lorsque nous lissons nos courbes de glucose, nous aidons notre peau de l'intérieur. Dans une étude menée auprès d'hommes âgés de 15 à 25 ans, le régime qui aplatissait le plus les courbes de glycémie a entraîné une réduction significative de l'acné par rapport à un régime qui en provoquait. (Il est intéressant de noter que les chercheurs ont constaté des améliorations même sans réduire d'autres aliments connus pour contribuer à l'acné, tels que les produits laitiers).

VOUS L'AVEZ VU DANS

4 ingrédients d’exception vous protègent contre les pics de glucose

<p><strong>Feuille de mûrier</strong></p>

Feuille de mûrier

La feuille de mûrier blanc (Reducose®, 250 mg) contient du DNJ, un inhibiteur de l'alpha-glucosidase qui permet aux molécules de sucre de votre repas de passer dans votre microbiote sans être absorbées dans votre circulation sanguine. Des études montrent que cela peut entraîner une réduction de 40 % du pic de glucose du repas.

<p><strong>Polyphénols de citron</strong></p>

Polyphénols de citron

Cet extrait de citron (Eriomin®, 250mg) contient de l'ériocitrine et de la naringénine, des flavonoïdes naturels qui régulent l'inflammation, augmentent la capacité antioxydante et le GLP-1. Des études montrent qu'il entraîne une amélioration à long terme de la glycémie à jeun.

<p><strong>Antioxydants</strong></p>

Antioxydants

Un mélange concentré de 100 mg d'extraits de légumes pour fournir des polyphénols naturels à votre corps. Les légumes sont : la carotte violette, l'épinard, le brocoli, le chou, l'asperge, la courgette, le concombre et l'artichaut. Grâce à cet ingrédient, vous profiterez des puissants bienfaits des légumes sur votre santé.

<p><strong>Extrait de cannelle</strong></p>

Extrait de cannelle

La cannelle est la plante dont l'effet sur l'amélioration de la glycémie est le plus étudié. Elle aide votre corps à absorber le glucose supplémentaire lorsqu'il arrive dans votre circulation sanguine, et il a été prouvé qu'elle combat la résistance à l'insuline. Le ratio d'extraction de cet extrait de cannelle est de 12 pour 1, ce qui signifie que les 85 mg contenus dans le produit équivalent à 1 g de cannelle. De plus, cet extrait contient une quantité très élevée de polyphénols : 20% !

Petite précision : Anti-Spike n'est pas recommandé si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous prenez des médicaments antidiabétiques ou en cas d’obstruction biliaire ou d’autres troubles de la fonction biliaire. Anti-Spike est également déconseillé en cas d'allergie connue au baume du Pérou ou aux astéracées. Il est recommandé aux personnes ayant une hypothyroïdie ou un traitement de la thyroïde de consulter leur médecin. Merci !

  • Ingrédients 100% Naturels
  • 100% Vegan
  • 100% Traçabilité
  • Sans Sucres
  • Sans Gluten
  • Sans Lactose et Sans Soja
  • Fabriqué en France
  • Emballage Durable

Nous vous envoyons votre premier Anti-Spike dans une bouteille. Ensuite, vous le recevrez dans un sachet recharge éco-conçu !

Nous vous envoyons votre premier Anti-Spike dans une bouteille. Ensuite, vous le recevrez dans un sachet recharge éco-conçu !

Une fois que vous avez votre bouteille, vos prochaines commandes arriveront sous forme de recharge : un format plus léger et meilleur pour la planète, que vous pouvez simplement verser dans votre bouteille chaque mois.

🌎️ Durable : Moins d’emballage, une empreinte carbone réduite, et une planète plus heureuse.

♻️ Moins de déchets : Il suffit de verser la recharge dans votre bouteille… et c’est reparti !

📦️ Facile à recevoir : Votre recharge arrive dans une enveloppe légère qui entre directement dans votre boîte aux lettres — fini les colis encombrants.


P.S. Vous avez perdu votre bouteille ? Pas d’inquiétude, on vous en renvoie une dès que vous en avez besoin.

Les études à l'origine de la formule

Les ingrédients naturels présents dans Anti-Spike sont soutenus par des essais cliniques de haute qualité qui confirment leur efficacité et leur sécurité.

  • 2023
    Revue systématique et méta-analyse d'essais cliniques randomisés
    , sur l'effet de la feuille de mûrier ou de l'extrait de feuille de mûrier sur les traits glycémiques chez l'adulte, 615 participants.

    La méta-analyse a montré une réduction significative de la glycémie à jeun de -8,5 mg/dL, de l'HbA1c de -2,92 mmol/mol, et de l'insuline à jeun de -0,58 μIU/mL.

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  • 2023
    Étude croisée randomisée contre placebo, sur les effets de l'extrait de feuille de mûrier chez les personnes atteintes de diabète de type 2, 30 participants.

    Le mélange d'extrait de feuille de mûrier a réduit de manière significative l'iAUC du glucose à 1 h (- 20 %, p < 0,0001), 2 h (- 17 %, p = 0,0001), et 3 h (- 15 %, p = 0,0032).

    Lire l'étude

  • 2021
    Étude randomisée en double aveugle contrôlée par placebo sur l'effet de l'extrait de feuilles de mûrier sur les réponses au glucose et à l'insuline chez des sujets sains, 38 participants.

    L'iAUC du glucose (- 42%), l'iAUC de l'insuline (- 40%), le pic de glucose (p < 0.001) et le pic d'insuline (- 41%) par rapport à la ligne de base étaient significativement plus bas (tous les p =< 0.001) par rapport au placebo.

    Lire l'étude

  • 2024
    Étude randomisée en double aveugle contrôlée par placebo sur l'effet de 3 dose différentes de l'extrait de feuilles de mûrier sur les réponses au glucose et à l'insuline chez des sujets sains, 37 participants.

    L'iAUC du glucose (- 32%), l'iAUC de l'insuline (- 38%) par rapport à la ligne de base étaient significativement plus bas (tous les p =< 0,002) par rapport au placebo.

    Lire l'étude

  • 2023
    Étude croisée en double aveugle, randomisée, contrôlée par placebo sur les effets Eriomin® sur la glycémie, le GLP-1, et le microbiome chez des personnes atteintes de prédiabète, 29 participants.

    La dose de 200 mg/j a significativement augmenté le GLP-1 (+22%), diminué la glycémie (-6%) (p<0,05), réduit la croissance des micro-organismes associés à la dysbiose intestinale et augmenté l'abondance des bactéries bénéfiques.

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  • 2022
    Étude croisée en double aveugle, randomisée, contrôlée par placebo sur la réduction de l'hyperglycémie par Eriomin® chez des personnes atteintes de prédiabète, 30 participants.

    La dose de 200 mg/j a significativement diminué la glycémie (-5%), la resistance à l'insuline (-11%), [...] et a augmenté le GLP-1 de (17%) (P≤ 0,05).

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  • 2022
    Etude dans un modèle de microbiome dynamique sur la combinaison du nutraceutique Eriomin® et de la metformine pour améliorer le pré-diabète.

    Après le traitement avec Eriomin®plus metformine, une augmentation significative de la production d'acétate et de butyrate a été observée.

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  • 2019
    Étude en double aveugle, randomisée, contrôlée par placebo sur l'efficacité d'Eriomin® dans la gestion de l'hyperglycémie et l'inversion du prédiabète, 103 participants.

    Réduction de la glycémie (-5%), de la résistance à l'insuline (-7%), de l'intolérance au glucose (-7%), [...] augentation du GLP-1 (+15%), [...] et de la capacité antioxydante (+6%).

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  • 2022
    Deux études croisées randomisées sur l'effet des protéines de lactosérum et de l'extrait de feuille de mûrier sur la glycémie postprandiale.

    250 mg d'extrait de feuille de mûrier étaient plus efficaces s'ils étaient pris avec un repas complet de 510 kcal (-34%, p < 0.001) que s'ils étaient ingérés 5 min avant (-26%, p = 0.002).

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  • 2022
    Étude randomisée à mesures répétées sur l'effet de l'extrait de feuille de mûrier dans la réduction de l'index glycémique du pain blanc.

    L'ajout d'extrait de feuille de mûrier a réduit de manière significative l'augmentation totale de la glycémie après l'ingestion de pain blanc pendant 120 minutes, et a réduit la valeur de l'index glycémique du pain blanc dans une relation dose-effet.

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  • 2018
    Étude croisée randomisée ouverte à 7 cycles auto-contrôlés sur l'effet de l'extrait de feuille de mûrier sur les index glycémiques des glucides alimentaires, 15 participants.

    L'extrait de feuille de mûrier réduit les index glycémiques du maltose, du saccharose, de la maltodextrine et du glucose de 53,11 %, 33,51 %, 31,00 % et 8,12 %, respectivement.

    Lire l'étude

  • 2017
    Étude randomisée en double aveugle contre placebo sur l'effet de l'extrait de mûrier sur des adultes en bonne santé, 37 participants.

    La différence dans le pIAUC de glucose par rapport au placebo était de -6,1%, -14,0% et -22,0% respectivement. La différence dans le pIAUC de l'insuline par rapport au placebo était de -9,7%, -23,8% et -24,7%, respectivement.

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  • 2003
    Étude randomisée contrôlée par placebo visant à déterminer si la cannelle améliore la glycémie et les taux de lipides chez les personnes atteintes de diabète de type 2, 60 participants.

    Après 40 jours, les trois niveaux de cannelle ont réduit la glycémie moyenne à jeun (18-29%) ; [...] aucun changement significatif n'a été observé dans les groupes placebo.

    Lire l'étude

Bagels

Pâtes

Riz

Pain

Pizza

Frites

Lait d'avoine

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Pâtes

Riz

Pain

Pizza

Frites

Lait d'avoine

Glace

Beignets

Gâteau

Pâtisseries

Chocolat

Biscuits

Bonbons

Glace

Beignets

Gâteau

Pâtisseries

Chocolat

Biscuits

Bonbons

Des questions sur Anti-Spike?

La science du glucose dans votre poche.

4.7
Rated 4.7 out of 5 stars
Based on 4,701 reviews
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94%would recommend these products
4,701 reviews
  • MS
    Monica S.
    Verified Buyer
    Reviewing
    Anti-Spike Formula
    I recommend this product
    What is your age? 45-54
    What are you looking to improve? Cravings, Brain fog, Energy levels, Sugar addiction, Menopause
    Rated 5 out of 5 stars
    3 days ago
    Incredible Product!

    I have been using Anti-Spike for 6 months. I have also incorporated some of the hacks recommended by Jessie whenever I can. I absolutely felt a difference in reduced cravings and increased energy within a day of starting the hacks. My last two labs, exactly one year apart, showed a significant improvement in my health markers. My A1c has dropped from 6.2 to 5.7 and my fasting glucose has gone from 116 and to 104. This product and the hacks are helping me change my health like nothing else. Thank you so much Jessie!!!

  • N
    Nicole
    Reviewing
    Anti-Spike Formula
    I recommend this product
    Rated 5 out of 5 stars
    4 days ago
    5 Stars

    This really works!!! Thank you!!!

  • S
    Sharron
    Reviewing
    Anti-Spike Formula
    I recommend this product
    What is your age? 55-64
    What are you looking to improve? Cravings, Sugar addiction, Energy levels, Acne, eczema, psoriasis, Fat burning
    Rated 5 out of 5 stars
    4 days ago
    Lower A1C

    I’ve only been taking this for one month and my A1C went from 7.5 to 6.8. I can’t wait to see what will happen next month.

  • S
    Steve
    Verified Reviewer
    Reviewing
    Anti-Spike Formula
    I recommend this product
    What is your age? Over 65
    What are you looking to improve? Sugar addiction, Energy levels, Fat burning , Sleep, Gut health
    Rated 5 out of 5 stars
    6 days ago
    My first 28 days.

    I expected slow progress over several months to achieve the drops in glucose and loss of weight that happened in the first 28 days. Of course I also used tips from YouTube videos and the glucose goddess book on exercise and eating. Little things on a regular basis add up to goals achieved.

  • DB
    Dani B.
    Verified Buyer
    Reviewing
    Anti-Spike Formula
    I recommend this product
    What is your age? 35-44
    What are you looking to improve? Cravings, Energy levels, Brain fog, Constant hunger, PMS
    Rated 5 out of 5 stars
    2 weeks ago
    A game changer supplement

    I’m 35 and was diagnosed with pre-diabetes linked to PCOS. For years, I struggled to lose weight and manage my blood sugar — no matter what I tried, I was always stuck at the same weight.

    I started taking Anti-Spike three months ago, and it truly feels like the missing piece. Combined with Jessie’s hacks, it has helped me keep my glucose stable and my hormonal symptoms have improved dramatically. The changes have been incredible: no more constant fatigue, intense cravings, PMS, or brain fog. I’ve been able to lose weight in a healthy way, and my periods have become regular again.

    I honestly can’t recommend this supplement and Jessie’s hacks enough — they’ve been life-changing for me.

  • M
    Mira
    Reviewing
    Anti-Spike Formula
    I recommend this product
    Rated 5 out of 5 stars
    2 weeks ago
    5 Stars

    I think it works, will edit review after a few weeks of taking it regularly.

  • M
    Mira
    Reviewing
    Jessie's Pill box
    I recommend this product
    Rated 5 out of 5 stars
    2 weeks ago
    5 Stars

    Cute and small, very practical to take aroind in my purse.

  • S
    Sally
    Verified Buyer
    Reviewing
    Anti-Spike Formula
    I recommend this product
    What is your age? 55-64
    What are you looking to improve? Sugar addiction, Cravings, Menopause, Energy levels, Gut health
    Rated 5 out of 5 stars
    2 weeks ago
    Amazing product

    Absolutely love this, I've been taking anti-spike for a while now & have lost nearly 3 stone in weight as it has stopped my daily sugar binging! No longer crave sugar.

    Fantastic customer service too, huge thank you to Alex who immediately sorted out a delivery issue (not GG fault) Highly recommend anti-spike & Jesse's videos!

  • GM
    Glenda M.
    Verified Buyer
    Reviewing
    Anti-Spike Formula
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    What is your age? Over 65
    Rated 5 out of 5 stars
    1 month ago
    Bloody glucose improved

    I've been trying to follow your hacks and I've been taking Anti Spike for 8 months. Today I received my test results, I have dropped 5 digits from 45-40, I'm no longer pre diabetic. I'm so happy. Thank you so much.

    I'm just wondering if I should continue to take it if I follow the hacks? Maybe I could just use it when I'm going off piste?

  • V
    vineta
    Reviewing
    Anti-Spike Formula
    I recommend this product
    Rated 5 out of 5 stars
    1 month ago
    5 Stars

    Love

  • WP
    Walter P.
    Verified Buyer
    Reviewing
    Anti-Spike Formula
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    What is your age? Over 65
    What are you looking to improve? Energy levels, Constant hunger, Sleep, Fat burning
    Rated 5 out of 5 stars
    1 month ago
    Smoooth! Seeing and feeling a difference in 2 weeks

    At only 12 days I’ve noticed my glucose spikes have smoooothed :) out and the recovery to Time In Range is a bit faster as well. I’m recently wearing a CGM to monitor my glucose and find it enormously helpful to see my own results in an instant. Combine the CGM with GG hacks, Anti-Spike and helpful scientific videos and I’m in total control. Looking forward to blood work in 60 days. Thank you GG and team!

  • L
    Leonard
    Reviewing
    Jessie's Pill box
    I recommend this product
    Rated 5 out of 5 stars
    2 months ago
    5 Stars

    Love them!! Really help!